Медитация с тибетскими поющими чашами — это древняя практика звукового расслабления, основанная на воздействии вибраций и тонов на тело и сознание человека. Во время сеанса создаются гармоничные звуки и резонансные вибрации, которые мягко проникают вглубь тела, способствуя расслаблению, восстановлению энергии и снятию внутреннего напряжения.

Гонг-медитация — это мощная практика звукотерапии, основанная на воздействии вибраций гонга на тело, ум и энергетику человека. Гонг создаёт волны звука, которые проникают во все клетки тела, помогая избавиться от внутреннего напряжения, стресса и накопленных эмоций. Это не просто расслабляющая сессия — это путешествие внутрь себя, к состоянию покоя, обновления и внутренней силы.